女人一生中要遇到的八種朋友

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有好朋友得話情緒也會(huì)非常好。英國(guó)身心健康雜志期刊《Prevention》近期向女性們?cè)敿?xì)介紹了女性必須如何的朋友，這些朋友對(duì)身心健康起著如何的危害，要想長(zhǎng)期*持親密無間感必須怎么做，這些。

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童年小伙伴

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這一朋友ta依然記住你1*喜愛男*，享有造型藝術(shù)的哪個(gè)模樣。那樣長(zhǎng)期的親密無間感是十分非常的。大家一起長(zhǎng)大，相互的家中也了解，大家擁有他人不清楚的許多追憶和小故事。

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新朋友

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從院校大學(xué)畢業(yè)以后新交給的朋友對(duì)你沒有成見。依據(jù)社會(huì)學(xué)家所言，伴隨著年紀(jì)的*，衣食住行越來越一成不變，交新朋友可以使你獲得觸碰不一樣的思想意識(shí)和新的存有方法的機(jī)遇。而且可以擴(kuò)張你目前的人際交往。

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運(yùn)動(dòng)的朋友

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要想窩在布藝沙發(fā)里的生活她會(huì)叫你一起去慢跑。行走、高爾夫球、salsa舞等運(yùn)動(dòng)是享有精神肉身的身心健康與長(zhǎng)命的關(guān)鍵要素之一。一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)朋友就好像給你擁有健康的生活習(xí)慣性的粘著劑。

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精神上的朋友

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有研究說變成精神共同命運(yùn)的一員可以給你擁有恢復(fù)力。據(jù)研究所言，按時(shí)的報(bào)名參加宗教信仰主題活動(dòng)，或者祈禱、冥想、學(xué)習(xí)培訓(xùn)古蘭經(jīng)等的人與同齡一樣身心健康情況的人對(duì)比，六年間身亡的風(fēng)險(xiǎn)要低50%。相比獨(dú)自一人冥想或者去很多人祈禱的地區(qū)，去小規(guī)模納稅人的教會(huì)或者寺廟更強(qiáng)?；蛘呷?bào)名參加慈善活動(dòng)或者演講會(huì)。

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年青的朋友

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研究得出結(jié)論，*持幸福的生活的務(wù)必因素是以做對(duì)人體有益的美食或者告知他人自身的工作經(jīng)驗(yàn)等中得到自身對(duì)別人是有效的那類覺得。例如教許多女性有關(guān)撫養(yǎng)兒女的難題，或者照料企業(yè)里年青的晚輩都能從這當(dāng)中得到那類覺得。

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丈夫的朋友

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與你丈夫的朋友變成朋友對(duì)婚后生活是有益的。以347對(duì)夫婦為*開展的數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告，多和丈夫的親人或朋友交往，即使大家完婚不上一年也會(huì)變成十分幸福快樂的夫婦。

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母親

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依據(jù)某校的研究顯示信息85%的成年人女性和媽媽*持著非常好的關(guān)聯(lián)。即便在閨女長(zhǎng)大了的全過程中和媽媽會(huì)親身經(jīng)歷難以避免的矛盾，但她們中絕大多數(shù)的關(guān)聯(lián)是很牢固，且相互相互支持和親密無間的。

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你自己

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絕大多數(shù)的女性都是給與正處在窘境的朋友以協(xié)助，殊不知卻非常少關(guān)心自身。對(duì)自身來講精確而言我是如何的朋友，如同一件事人生道路很重要的別人做的那般去善待自己，尊重自己。給與自身應(yīng)當(dāng)要獲得的關(guān)心。嘗試寫一篇覺得幸福快樂和身心健康的七件事(晚飯、和朋友閑聊、慢跑、閱讀文章等)，而且一天至少去做在其中的一件。