你覺得夢游可怕嗎？

Schlafwandeln, auch Somnambulismus genannt, erleben ca. 14 % der

Schulkinder im Alter von 5 bis 12 Jahren mindestens einmal. Ungef?hr ein Viertel

dieser Kinder schlafwandelt h?ufiger. Dabei ist Schlafwandeln h?ufiger bei

Jungen als bei M?dchen anzutreffen. Oft verw?chst sich das Schlafwandeln mit der

Pubert?t durch die Reifung des Nervensystems.

夢游也稱之為睡行癥，大概14%的5到十二歲的學(xué)員*少都是有過一次那樣的歷經(jīng)。在其中1/4的人常常夢游。男孩兒夢游的頻次比女生更經(jīng)常。一般隨著著青春發(fā)育期中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育完善夢游頻次會降低。

Man geht davon aus, dass Schlafwandeln bei Kindern durch eine Unreife des

Schlaf-Wach-Zyklus im Gehirn bedingt ist. Normalerweise wechseln alle Bereiche

des Gehirns geschlossen in den Wachzustand. Bei Schlafwandler ist dieses

gemeinsame Erwachen gest?rt. Der Bereich für Bewegungen erwacht früher als die

Bereiche für Denken und Aufmerksamkeit.

從而大家得到，*們的夢游是由于其睡眠質(zhì)量*持清醒呼吸系統(tǒng)的生長發(fā)育不成熟。一般來說，在*持清醒情況中大腦全部的地區(qū)都更替運(yùn)轉(zhuǎn)。而夢游人本應(yīng)抑止的地區(qū)卻出現(xiàn)了興奮。操縱健身運(yùn)動的大腦表皮層比操縱觀念的表皮層較早的興奮運(yùn)轉(zhuǎn)起來。

Bei Schlafwandeln schlafen also Teile des Gehirns, aber der K?rper kann

sich bewegen. Für einen Schlafwandler ist es normal. Aufzustehen und

herumzulaufen. Manche ziehen sich sogar an und gehen nach draussen. Obwohl aber

die Augen ge?ffnet sind und Schlafwandler ihre Umgebung sehen, werden diese

Informationen vom Gehirn nicht verarbeitet. Schlafwandler antworten nicht und

reagieren auch nicht darauf, wenn sie mit ihrem Namen angesprochen werden. Die

Bewegungen erscheinen schwerf?llig. Oft klettern Schlafwandler über Hindernisse

statt diese zu umgehen. Oft beginnt das Schlafwandeln 1-2 Stunden nach dem

Zu-bett-Gehen. Meist dauert eine Phase maximal 15 Minuten, selten l?nger als

eine Stunde.

夢游者在睡眠質(zhì)量時大腦的一部分人體器官停止工作，可是她們的身體卻情不自禁的主題活動。醒來下地走動針對她們而言很普遍。一些人乃至穿衣，來到外邊。雖然她們睜著雙眼，見到周邊的事情，可是這一切信息也不被大腦所紀(jì)錄。當(dāng)大家喊她們的姓名時，她們沒什么反映。她們愚鈍遲緩的走動。常常翻過阻礙物，而沒去立即撞擊。夢游者常常在發(fā)生關(guān)系以后的1-2鐘頭內(nèi)產(chǎn)生夢游，數(shù)*多每一次不斷15分鐘，非常少善于一小時。

Das Schlafwandeln verschwindet meist mit dem Gr?sserwerden und eine

Behandlung ist üblicherweise nicht notwendig. Die Eltern sollten ihre Kinder

einfach ruhig ins Bett bringen. Ein Aufwecken der Kinder ist nicht n?tig.

夢游會伴隨著年紀(jì)的*而消退，因此小朋友夢游不用醫(yī)治。父母應(yīng)當(dāng)立即把小孩領(lǐng)回來床邊，沒必要喊醒她們。

Schlafwandelnde Kinder müssen w?hrend des Schlafwandelns geschützt werden.

Nicht das Schlafwandeln selbst, sondern die Umgebung kann die Kinder w?hrend des

Schlafwandelns gef?hrden.

夢游的*們在夢游時應(yīng)當(dāng)被安全性的維護(hù)。不只是她們本身，也有她們夢游很有可能傷害到的紛繁的人們。